sexta-feira, 23 de agosto de 2013

As 20 expressões mais usadas pelos relatadores desportivos brasileiros

O futebol é uma modalidade desportiva única que suscita paixões por toda a parte, especialmente no Brasil, onde é considerado o desporto-rei. A maioria dos adeptos e simpatizantes brasileiros adora assistir aos jogos ao vivo no estádio, ao passo que outros o preferem fazer pela televisão, pois estão mais à vontade no conforto dos seus lares. No entanto, para sentirem todas as emoções de uma partida de futebol, é fundamental conhecer as expressões mais usadas pelos comentadores desportivos. Saiba quais são as 20 expressões mais usadas pelos relatadores desportivos brasileiros e o que elas querem dizer.

1. À bangu

Este comentário é realizado quando a qualidade de jogo apresentada pelas duas equipas é muito fraca. À bangu refere-se a um jogo de futebol de rua entre crianças que se querem divertir. No fundo, o futebol praticado não obedece a qualquer tipo de tática e a desorganização dos jogadores é total.

2. Abrir as pernas

Esta expressão é usada quando uma das equipas em campo deixa o adversário dominar e ganhar o jogo facilmente. Por norma, as equipas que “abrem as pernas” não oferecem qualquer tipo de dificuldade aos adversários.

3. Banheira

Este termo é usado para caracterizar um jogador que permanece constantemente “acampado” na área de ataque à espera de uma oportunidade para marcar golo.

4. Carrinho

É um termo usado para definir uma jogada onde um jogador lança o seu corpo com as pernas estendidas em direção ao oponente com o intuito de lhe roubar a bola. Esta é uma jogada de último recurso que visa obstruir a jogada, paralisar o jogo ou até mesmo derrubar o adversário.

5. Cartola

Faz referência aos dirigentes dos clubes desportivos, nomeadamente à pessoas que estão à frente e tomam as decisões mais importantes.

6. Chapéu

É quando um jogador levanta a bola por cima da cabeça do adversário, deixando-o sem hipóteses de a recuperar. Assim, pode marcar um golo ou ganhar vantagem numa situação de um para um.

7. Driblar

É quando um jogador passa com a bola controlada por um ou mais adversários. Este controlo de bola permite-lhe ganhar vantagem sobre os oponentes e confunde-os na marcação de posições.

8. Embaixada

No futebol, o termo embaixada é usado quando um jogador controla e dá toques na bola sem que esta caia ao chão.

9. Escanteio

É a cobrança do pontapé de canto da equipa que ataca. Ele é realizado numa das laterais por onde a bola tenha saído.

10. Finta

É o ato de efetuar um tipo de drible específico. Trata-se de uma habilidade técnica de cada jogador.

11. Firula

É quando um jogador se faz à falta e tenta enganar o árbitro da partida com a sua atuação.

12. Frango

É quando um guarda-redes comete uma falha que permite que a bola cruze a linha de golo quando todos pensavam que se tratava de uma defesa fácil.

13. Lanterna

É um termo usado para se referir à equipa que está no último lugar da tabela classificativa. O último leva sempre a lanterna e, no fim de um campeonato, se terminar nessa posição, acaba por descer de divisão.

14. Artilheiro

É um termo que classifica o jogador que tem um maior número de golos marcados. Ele pode ser o artilheiro de um jogo, de uma equipa ou até mesmo de uma competição.

15. Trivela

É um termo futebolístico aplicado quando um jogador chuta ou passa a bola com o lado externo do pé, o que origina um efeito especial na bola.

16. Zebra

É um termo usado no decorrer da partida quando uma equipa que é considerada favorita perde o jogo ou não alcança os seus objetivos nesse encontro. Também se diz “deu zebra” sempre que acontece um facto negativo num encontro.

17. Zaga

É um termo específico que caracteriza a área onde estão reunidos os jogadores zagueiros, isto é, os defesas-centrais de uma equipa.

18. Trabalhar a bola

Trata-se de um termo específico que é usado quando um jogador administra e controla a posse de bola. O jogador fica com a bola controlada no pé à espera do melhor momento de a endereçar a um companheiro ou a rematar para golo.

19. Pedalada

É quando um jogador vai em direção do seu marcador e passa por diversas vezes o pé sobre a bola com o intuito de o enganar em relação ao lado para onde ele vai prosseguir com a jogada.

20. Elástico

É quando um jogador se encontra parado em frente ao seu adversário direto e toca duas vezes a bola com o mesmo pé, mudando repentinamente o movimento dela e enganado o oponente.

quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Como jogar ao ataque no futebol

Atualmente, as equipas de futebol treinam muito a sua defesa, nomeadamente o posicionamento dos jogadores para travar as investidas dos seus adversários. No entanto, o ataque também precisa de ser treinado para que os golos apareçam com uma maior naturalidade. Saiba como jogar ao ataque no futebol, pois, na maioria das vezes, a melhor defesa é o ataque.
Ter um ataque dinâmico que faça muitos golos é o sonho de qualquer treinador de futebol. Porém, para o conseguir, é preciso treinar muito e apostar na implementação de algumas estratégias de jogo:

Trabalhar uma marcação ofensiva coesa

Um bom setor ofensivo deve ser composto por jogadores que saibam atacar, mas também que saibam defender. Uma equipa coesa deve defender e atacar em bloco, pois uma recuperação ofensiva no meio-campo do adversário pode dar origem a uma oportunidade perigosa de golo.

Defender o momento da saída da bola

Os atacantes devem marcar a saída da bola dos adversários ao fazer a tão conhecida – e pouco conseguida – pressão alta. Uma marcação precisa e criteriosa a partir da grande área do adversário impede a construção e o desenvolvimento de jogadas, aumentando a possibilidade de ter a posse de bola e de realizar jogadas ofensivas.

Sair rápido para o contra-ataque

Quando uma equipa consegue sair rápido para o contra-ataque, ela tem mais hipóteses de apanhar a equipa adversária em contrapé, o que pode dar origem a várias situações de golo.
Os jogadores ofensivos devem ser velozes na condução da bola e devem ser ágeis no contra-ataque para apanhar a defesa contrária desprevenida. As saídas para o contra-ataque devem ser treinadas até a exaustão, uma vez que isso pode significar a vitória num jogo muito complicado.

Explorar os remates de longa distância

Os atacantes devem ser espontâneos e explorar os remates de longa distância com o intuito de surpreender os seus oponentes. Os remates de longa distância podem dar origem a grandes golos, a cantos e a muitas situações de perigo para o guarda-redes contrário. Nos treinos diários, este tipo de remate deve ser treinado até à exaustão, até porque durante um jogo poderão existir faltas perigosas próximas da grande área que exijam um remate com estas características. Trata-se de um pequeno pormenor que pode fazer toda a diferença na decisão do vencedor de um encontro.

Estudar a marcação das bolas paradas

As grandes equipas de futebol estudam meticulosamente a marcação das bolas paradas, uma vez que estas podem assumir uma grande importância no resultado final de um jogo de futebol. Um jogo pode ficar decidido na marcação de um canto, penálti, livre direto ou indireto ou até mesmo num lançamento de linha lateral, pois existem jogadores especialistas em cada um destes capítulos.

Incluir a subida de um defesa nas manobras ofensivas

Uma das jogadas ofensivas mais perigosas que uma equipa pode colocar em prática é a inclusão de um defesa na manobra ofensiva da equipa. A subida de um defesa no terreno, acaba por baralhar as marcações da equipa contrária e daí podem resultar inúmeras situações de golo ou de perigo. No entanto, os defesas devem fazê-lo com a máxima segurança, caso contrário arriscam-se a perder a bola e a sofrerem um contra-ataque que poderá ser fatal para as suas aspirações.

Construir um ataque dinâmico

Um ataque dinâmico deve ser composto por jogadores velozes e tecnicistas que valorizem a posse de bola. Possuir a bola, saber controlar os ritmos do jogo e fazer passes e dribles é o dever do setor ofensivo de qualquer equipa. Assim sendo, o setor ofensivo deve ter grandes jogadores atacantes, pois são estes que vão assumir a responsabilidade de decidirem as partidas.

Treinar o ataque

Um dos melhores treinos que podem ser realizados é quando o ataque de uma equipa defronta a sua defesa. Normalmente, o treinador apenas utiliza metade do campo e observa o funcionamento de todos os setores (defesa, meio-campo e ataque). O pouco espaço utilizado obriga a que os jogadores desenvolvam as suas habilidades principais para as partidas oficiais.

quinta-feira, 8 de agosto de 2013

Como manter uma série de bons resultados

No desporto em geral, as equipas que estão bem trabalhadas em termos físicos e psicológicos conseguem, muitas vezes, manter uma série de resultados inacreditáveis, batendo todo o tipo de recordes. Saiba como manter uma série de bons resultados e aprenda a dar valor ao trabalho que é realizado pela sua equipa.

O desporto na vida das pessoas

O desporto domina o quotidiano das pessoas. Está sempre presente, quer seja como prática, motivo de conversação ou até de entretenimento. Para alguns é algo tão importante quanto respirar, andar ou mesmo comer. Move populações, junta pessoas, faz girar o mundo.

A competição no desporto

Dentro do desporto, existe uma competitividade enorme. Trata-se de um mundo diferente, um mundo à parte. Chora-se, ri-se, comemora-se. Há desolação pela derrota, chorando, passando noites sem dormir e pensando no que se deveria ter feito para os jogos terem corrido de uma outra forma. Depois há ânimo pela vitória e aqui exalta-se, grita-se e não se pensa em nada mais. É ótimo ganhar, ninguém se cansa de vencer, pois esse é um dos sentimentos que mais se tenta repetir.

Manter uma série de bons resultados

Para manter uma série de bons resultados, uma série invicta, é necessário trabalhar alguns aspectos físicos e psicológicos, sendo que o preparar da mente é uma das partes mais importante para os desportistas. Não será fácil manter uma série vitoriosa, pois a determinado momento da época, a equipa vencedora será considerada o alvo a abater. Mas é possível! Assim devem ser preparados aspectos como:

O plano físico

A preparação física deverá começar nos trabalhos de pré-época. Uma equipa saudável é, sem dúvida, uma equipa mais forte e os jogadores sentir-se-ão melhores e mais confortáveis para enfrentar todos os desafios.
A preparação física deve ter em conta diversos aspectos, como o evitar de lesões e ainda o proporcionar um ritmo adequado ao jogo – de acordo com o plano tático e técnico do treinador.
A nutrição desportiva tem cada vez mais um papel preponderante no desenrolar das épocas desportivas. Assim, todos os jogadores devem seguir um plano rígido no que se refere à alimentação para não perderem peso, velocidade ou até mesmo ritmo competitivo.
Todos estes aspectos são extremamente importantes e funcionam como um todo. Nenhum deve ser deixado ao acaso. Só assim é que é possível pensar em ter sucesso e, consequentemente, manter uma série vitoriosa.

O plano mental

Tal como o plano físico, o plano mental também é muito importante. Se um jogador/desportista não estiver nas suas melhores condições psicológicas, ele nunca atingirá a sua melhor forma física, pois nunca estará “no ponto” e na posse de todas as faculdades. A ocorrência de certas lesões deve-se por vezes a situações psicológicas. Assim, para manter uma série vitoriosa e também evitar os problemas de ordem física devem ser trabalhados aspectos como:

A concentração

Os jogadores devem manter-se concentrados, tanto nos treinos como nos jogos. Para se ser um vencedor há que manter os níveis de concentração no máximo. É um aspecto que pode ser trabalhado junto dos atletas ao pedir-lhes que realizem determinados exercícios.

A motivação

A motivação é um dos aspetos mais importantes para que o jogador e a equipa atinjam os resultados que ambicionam. Uma equipa motivada estará certamente mais perto de ser uma equipa vencedora. Mesmo que surja uma derrota é importante acompanhar os jogadores para que os níveis anímicos não desçam.

A inclusão de uma mentalidade vencedora

O grupo deve ter uma mentalidade vencedora desde o início, pois é isso que os vai ajudar a ultrapassar futuros obstáculos. Mesmo os jogos de carácter amigável devem ser para vencer, pois é dessa maneira que se construirá uma equipa forte em termos psicológicos.
Por vezes são os pormenores que fazem a diferença e quando se trata de equipas vencedoras, nada deve ser deixado ao acaso. Construir pessoas de carácter e com vontade e fome de vencer passa por seguir todos estes pontos, uma vez que isso é meio caminho andado para a vitória!