A mentalidade ganhadora de uma equipa de futebol

Nem o melhor treinador do mundo consegue obter bons resultados se os seus jogadores não tiverem uma mentalidade vencedora. Desde cedo que os futebolistas aprendem a lutar contra o azar e todas as adversidades. No campo, essa atitude revela-se numa confiança inabalável, mesmo que a equipa seja considerada a mais fraca em qualquer casa de apostas. Conheça alguns dos aspetos que mostram a mentalidade ganhadora de uma equipa de futebol.

A solidariedade

Os jogadores com mentalidade vencedora não se recriminam se as coisas estiverem a correr mal. Eles ajudam-se, são solidários e encorajam-se mutuamente nos momentos mais difíceis. Acima de tudo, eles devem formar um grupo solidário e unido, de forma a ultrapassar todas as adversidades que um jogo pode provocar.

A coletividade

Um jogo de futebol é disputado por duas equipas, mas só uma é que pode ganhar, caso não exista empate. Contudo, nunca há um resultado em função de um jogador. Por isso há a designação de equipa, porque os jogadores têm de saber trabalhar em equipa, ser mais que um conjunto de individualidades. Como equipa se ganha, como equipa se perde. 

A persistência

Nem sempre as coisas correm da maneira que queremos. É preciso ser persistente para obter os melhores resultados. O mesmo acontece com uma equipa de futebol que precisa de estar concentrada nos seus objetivos, é por isso que todos dão o máximo de si diariamente. Há que treinar sempre com o mesmo afinco, com a mesma força de vontade para conseguir os tão ambicionados objetivos.

A disciplina

De que vale treinar com toda a energia, se nos próximos três dias não se tem a mesma agressividade? Há que saber dosear o esforço, sem no entanto, perder a eficácia. Uma equipa de futebol tem sempre de dar o seu melhor todos os dias, todos os jogadores devem ter a mesma assiduidade e disciplina para estarem unidos em prol da equipa.

A motivação

É algo que nunca pode faltar numa equipa de futebol. Por exemplo, clubes como o Benfica, Porto e Sporting ou outros colossos europeus, têm sede de vitórias, têm vontade de ter uma equipa melhor a cada dia que passa, pois é o mínimo que se pode pedir a uma equipa que quer vencer. Quando se ganha todas as competições em que se participa, uma equipa pode perder parte da sua mentalidade ganhadora, uma vez que alguns dos seus jogadores podem perder o interesse em não ter mais nada para vencer. Podem deixar de ser ambiciosos. Ora isto, é o pior que pode acontecer. Uma equipa tem de continuar com a mesma ambição, a mesma mentalidade, tem de querer sempre mais porque há sempre algo a melhorar, há sempre um caminho a seguir por onde uma equipa pode vir a ser melhor em algum aspecto.

A aprendizagem

Uma pessoa está sempre a aprender coisas novas à medida que avança na vida, seja a nível pessoal ou profissional. No futebol passa-se o mesmo. Os membros de uma equipa tem sempre de estar predispostos a aprender algo novo, aprender com os seus erros, refletir sobre aquilo que podem mudar para a equipa se tornar melhor, mais propriamente, mentalmente mais forte. A aprendizagem continuada é algo muito útil numa equipa quando todos os seus membros têm um objetivo em comum

A mudança

Se os objetivos não forem concretizados, é fundamental que uma equipa tenha a mente aberta para seguir um rumo diferente daquele que tem tomado até determinado momento. Depois de ver o que correu mal, todos em conjunto devem decidir a melhor direção a seguir, inclusive se para isso, tiver se ser feita uma mudança na sua estrutura ou forma de agir do seu todo. Todos deverão estar de acordo em fazer a mudança para todos rumarem no caminho certo, com uma mentalidade vencedora para conseguir todos os objetivos a que se propuseram.

Em suma, uma equipa com estas características terá com toda a certeza uma mentalidade vencedora, o que lhe proporcionará a concretização de todo um processo com vista à realização de um objetivo.

As principais diferenças entre o futebol amador e o futebol profissional

O futebol é uma modalidade desportiva conhecida e valorizada em toda a parte e a prova disso mesmo são as suas audiências globais e as transações milionárias realizadas com as transferências de jogadores de vários clubes do mundo. No entanto, não é necessário que exista uma estrutura profissional hierarquizada para formar uma equipa. Essa estrutura pode ser amadora e composta por pessoas com apenas um ponto em comum: a paixão pelo futebol. Conheça as principais diferenças entre o futebol amador e o futebol profissional e aprenda a distinguir e a valorizar estas duas vertentes.

Nos patrocínios dos clubes

O futebol profissional movimenta grandes somas financeiras e os clubes e jogadores profissionais recebem patrocínios de grandes empresas ou marcas que procuram aumentar as suas vendas ao associarem-se a essas mesmas equipas ou jogadores. Dessa forma, o profissional recebe uma quantia de dinheiro agregada ao seu salário e o clube adquire um maior capital para gerir os seus investimentos e despesas.
Em oposição, o futebol amador não tem este tipo de visibilidade, o que não atrai colabores nem investidores. Ele tem de ser autossuficiente e sobreviver com subsídios próprios.

Nos contratos dos jogadores

No futebol profissional os jogadores assinam um contrato fixo por um determinado período de tempo e recebem um bom salário no final do mês, o que lhes permite uma dedicação exclusiva ao respetivo clube. Ao passo que grande parte dos jogadores que atua no futebol amador precisa de ter uma outra profissão, pois a atividade desportiva praticada não é, na maior parte das vezes, remunerada. Nos casos em que existe remuneração, o valor é tão baixo que não permite ao jogador viver apenas daquele valor.

Na preparação física dos jogadores

Os clubes profissionais estão a apostar em espaços desportivos especializados e com ótimos equipamentos, como os ginásios ou academias, onde jogador treina com regularidade para se manter em boa forma física e para obter o melhor rendimento desportivo nos jogos.
Já os clubes amadores, por não terem condições que garantam exclusividade à equipa, não conseguem exigir um comprometimento fixo dos jogadores, pois a maioria deles não tem horário de treino e só o fazem de acordo com a sua disponibilidade.

Nas infraestruturas

As grandes equipas possuem estádios com relvados sempre em ótimas condições de utilização. Por outro lado, os balneários são grandes, limpos e confortáveis, ao contrário do que sucede no futebol amador. Na maior parte das vezes, os jogos realizam-se em relvados deploráveis que condicionam a prestação das equipas e colocam em perigo o estado físico dos próprios atletas. Já os balneários são muito fracos e, muitas vezes, os jogadores não têm água quente para se lavarem.

No departamento médico

O futebol profissional apresenta-se como uma empresa e faz as apostas desportivas e investe ao máximo nos seus ativos principais, isto é, nos jogadores. O clube oferece uma equipa médica exclusiva, com atendimento especializado, exames de saúde regulares, orientações nutricionais adequadas e tratamentos de eventuais problemas de saúde ou lesões ocorridas nos jogos. O futebol amador já não possui recursos financeiros suficientes para oferecer o mesmo suporte aos seus jogadores.

Nas concentrações realizadas pela equipa

O futebol profissional envolve a disputa de grandes competições e os clubes precisam de estar totalmente focados e com a atenção direcionada para o jogo que será realizado.
Dessa forma, antes dos jogos mais importantes, os jogadores concentram-se no centro de treinos ou numa unidade hoteleira específica, onde se preparam intensamente para a partida, ficando impedidos de se ausentarem da concentração naquele período.
Por ter um caráter mais informal, os jogadores do futebol amador reúnem-se pouco antes do jogo, pois grande parte deles não tem disponibilidade de ficar dias com a atenção e o tempo voltados apenas para o jogo.

Na visibilidade e procura dos meios de comunicação social

Os meios de comunicação social oferecem especial atenção aos jogos e aos campeonatos de futebol profissional, pois sabem que estes atraem milhares de adeptos e simpatizantes que gostam de acompanhar todas as novidades dos seus clubes.
Dessa forma, a visibilidade dos clubes e dos jogadores aumenta, com as imagens transmitidas e, muitas vezes, até para fora do pais, o que faz com que se tornem cada vez mais conhecidos e com mais oportunidades de progredirem em termos profissionais.
Ainda que um jogador de futebol amador tenha um excelente desempenho em campo, a sua atuação ficará restrita às poucas pessoas que foram ao campo. A menos que algum caça talentos esteja a assistir à partida, as suas hipóteses de conseguir ser reconhecido são muito pequenas.
O futebol consegue envolver todos aqueles que de uma forma ou de outra entram em contato com o respetivo desporto. Amador ou profissional, ele é capaz de reunir as mais diversas personalidades e estas não conseguiriam disfrutar desses momentos se não tivessem a mesma paixão em comum.

O que é o futebol americano e como pode ser jogado

Apesar de parecer um desporto violento e feito para um certo tipo de jogadores, o futebol americano é um dos melhores desportos coletivos da atualidade e isso deve-se ao seu jogo tático e estratégico. Saiba o que é o futebol americano e como pode ser jogado e compreenda o fascínio que existe à volta desta modalidade.

O que é o futebol americano

O futebol americano é um desporto coletivo de contacto que surge como uma variação do rugby. Nesta modalidade desportiva, o atleta tem de mostrar velocidade, agilidade, tática e capacidade física para empurrar, bloquear e perseguir os adversários e tentar avançar com a bola pelo meio da defesa contrária.

A origem do futebol americano

O futebol americano surgiu no século XIX nas universidades dos Estados Unidos da América (EUA) e assumiu um papel significativo na vida dos estudantes. Apesar da popularidade do jogo, as regras da modalidade só foram escritas em 1876 porque , até à data, não era permitido transportar a bola com as mãos.
A partir da década de 80 e por influência de Walter Camp, treinador da Universidade de Yale, já se podia agarrar com as mãos, mas, ao mesmo tempo, o desporto ficou mais agressivo e violento.
Atualmente, o futebol americano é um dos desportos mais populares nos EUA, principalmente no que diz respeito ao desporto universitário. À semelhança do que acontece na liga profissional, os jogos universitários são transmitidos pela televisão e têm grandes audiências.

Regras principais do futebol americano

O objetivo principal do futebol americano é conseguir avançar com a bola até ao fim do campo do adversário (end zone) e conseguir marcar/somar pontos. O vencedor do jogo é aquele que conseguir acumular mais pontos a seu favor no final do tempo regulamentar.
Este desporto é praticado num campo com 109,73 metros de comprimento e 48,76 metros de largura e é delimitado por linhas laterais ao longo do comprimento e linhas finais ao longo da largura. Em cada lado do campo existe uma baliza e por detrás desta encontra-se a linha final que cada equipa deverá defender. Uma partida de futebol americano encontra-se dividida em quatro períodos de 15 minutos e depois da decisão do técnico ou do quarterback (jogador que faz os passes), a equipa que se encontra a atacar dispõe de quatro oportunidades para avançar e atacar o campo adversário, via aérea ou terrestre.
No futebol americano, existem duas formas distintas para uma equipa pontuar:

Touchdown

Para conseguir um touchdown, um jogador tem de alcançar a end zone do adversário com o domínio total da bola de jogo. Esta é uma das jogadas mais utilizadas e mais difíceis de concretizar no futebol americano. Por outro lado, é a que oferece uma maior pontuação, isto é, 6 pontos.
Ao concretizar esta jogada a equipa tem direito a conseguir mais dois pontos, através de nova tentativa de jogada para a end zone.

Field gol

Para conseguir um field gol, é necessário que um jogador chute a bola a partir de qualquer lugar do campo e que esta passe nos postes da baliza adversária. Esta jogada vale três pontos e é muitas vezes usada para ultrapassar as defesas mais fechadas.

Equipamento necessário

Nesta modalidade, a protecção dos jogadores é muito importante e é por isso que eles devem utilizar um equipamento especial que lhes cubra o corpo todo de modo a evitar lesões. A proteção da cabeça de eventuais ferimentos é primordial e cada jogador deverá utilizar sempre um capacete e um protetor bocal para que as pancadas sofridas não impossibilitem a sua permanência em campo.
Além da cabeça, convém proteger o corpo do jogador de todos os empurrões e ataques, para isso existem os protetores de ombros, coxas, caneleiras e joalheiras. Todas estas proteções estão encobertas pela camisa e calças do jogador. As luvas também são muito importantes nesta modalidade, porque são elas que permitem ao apanhador agarrar a bola.
Normalmente estes equipamentos são feitos de materiais sintéticos como borrachas de espuma, elásticos e materiais resistentes ao choque.

O futebol americano em Portugal 

Desde o ano de 2003 que se tenta implementar o futebol americano em Portugal mas, só no ano de 2009 é que se registou o arranque da Liga Portuguesa de Futebol Americano (LPFA).
Nesta primeira edição do LPFA, Portugal contava apenas com quatro equipas: o Altis Clube Paredes Lumberjacks, o Lisboa Navigators, o Porto Renegades e o Lisboa Crusaders. Passados três anos desde o arranque, este desporto tem vindo a evoluir de forma constante e gradual. As competições deste ano já contaram com seis equipas portuguesas.
Todos os anos existe uma nova equipa a entrar na mais recente edição da Liga, e são cada vez mais os interessados e atletas inscritos na associação, quase o dobro desde 2009.

As 20 expressões mais usadas pelos relatadores desportivos brasileiros

O futebol é uma modalidade desportiva única que suscita paixões por toda a parte, especialmente no Brasil, onde é considerado o desporto-rei. A maioria dos adeptos e simpatizantes brasileiros adora assistir aos jogos ao vivo no estádio, ao passo que outros o preferem fazer pela televisão, pois estão mais à vontade no conforto dos seus lares. No entanto, para sentirem todas as emoções de uma partida de futebol, é fundamental conhecer as expressões mais usadas pelos comentadores desportivos. Saiba quais são as 20 expressões mais usadas pelos relatadores desportivos brasileiros e o que elas querem dizer.

1. À bangu

Este comentário é realizado quando a qualidade de jogo apresentada pelas duas equipas é muito fraca. À bangu refere-se a um jogo de futebol de rua entre crianças que se querem divertir. No fundo, o futebol praticado não obedece a qualquer tipo de tática e a desorganização dos jogadores é total.

2. Abrir as pernas

Esta expressão é usada quando uma das equipas em campo deixa o adversário dominar e ganhar o jogo facilmente. Por norma, as equipas que “abrem as pernas” não oferecem qualquer tipo de dificuldade aos adversários.

3. Banheira

Este termo é usado para caracterizar um jogador que permanece constantemente “acampado” na área de ataque à espera de uma oportunidade para marcar golo.

4. Carrinho

É um termo usado para definir uma jogada onde um jogador lança o seu corpo com as pernas estendidas em direção ao oponente com o intuito de lhe roubar a bola. Esta é uma jogada de último recurso que visa obstruir a jogada, paralisar o jogo ou até mesmo derrubar o adversário.

5. Cartola

Faz referência aos dirigentes dos clubes desportivos, nomeadamente à pessoas que estão à frente e tomam as decisões mais importantes.

6. Chapéu

É quando um jogador levanta a bola por cima da cabeça do adversário, deixando-o sem hipóteses de a recuperar. Assim, pode marcar um golo ou ganhar vantagem numa situação de um para um.

7. Driblar

É quando um jogador passa com a bola controlada por um ou mais adversários. Este controlo de bola permite-lhe ganhar vantagem sobre os oponentes e confunde-os na marcação de posições.

8. Embaixada

No futebol, o termo embaixada é usado quando um jogador controla e dá toques na bola sem que esta caia ao chão.

9. Escanteio

É a cobrança do pontapé de canto da equipa que ataca. Ele é realizado numa das laterais por onde a bola tenha saído.

10. Finta

É o ato de efetuar um tipo de drible específico. Trata-se de uma habilidade técnica de cada jogador.

11. Firula

É quando um jogador se faz à falta e tenta enganar o árbitro da partida com a sua atuação.

12. Frango

É quando um guarda-redes comete uma falha que permite que a bola cruze a linha de golo quando todos pensavam que se tratava de uma defesa fácil.

13. Lanterna

É um termo usado para se referir à equipa que está no último lugar da tabela classificativa. O último leva sempre a lanterna e, no fim de um campeonato, se terminar nessa posição, acaba por descer de divisão.

14. Artilheiro

É um termo que classifica o jogador que tem um maior número de golos marcados. Ele pode ser o artilheiro de um jogo, de uma equipa ou até mesmo de uma competição.

15. Trivela

É um termo futebolístico aplicado quando um jogador chuta ou passa a bola com o lado externo do pé, o que origina um efeito especial na bola.

16. Zebra

É um termo usado no decorrer da partida quando uma equipa que é considerada favorita perde o jogo ou não alcança os seus objetivos nesse encontro. Também se diz “deu zebra” sempre que acontece um facto negativo num encontro.

17. Zaga

É um termo específico que caracteriza a área onde estão reunidos os jogadores zagueiros, isto é, os defesas-centrais de uma equipa.

18. Trabalhar a bola

Trata-se de um termo específico que é usado quando um jogador administra e controla a posse de bola. O jogador fica com a bola controlada no pé à espera do melhor momento de a endereçar a um companheiro ou a rematar para golo.

19. Pedalada

É quando um jogador vai em direção do seu marcador e passa por diversas vezes o pé sobre a bola com o intuito de o enganar em relação ao lado para onde ele vai prosseguir com a jogada.

20. Elástico

É quando um jogador se encontra parado em frente ao seu adversário direto e toca duas vezes a bola com o mesmo pé, mudando repentinamente o movimento dela e enganado o oponente.

Como jogar ao ataque no futebol

Atualmente, as equipas de futebol treinam muito a sua defesa, nomeadamente o posicionamento dos jogadores para travar as investidas dos seus adversários. No entanto, o ataque também precisa de ser treinado para que os golos apareçam com uma maior naturalidade. Saiba como jogar ao ataque no futebol, pois, na maioria das vezes, a melhor defesa é o ataque.
Ter um ataque dinâmico que faça muitos golos é o sonho de qualquer treinador de futebol. Porém, para o conseguir, é preciso treinar muito e apostar na implementação de algumas estratégias de jogo:

Trabalhar uma marcação ofensiva coesa

Um bom setor ofensivo deve ser composto por jogadores que saibam atacar, mas também que saibam defender. Uma equipa coesa deve defender e atacar em bloco, pois uma recuperação ofensiva no meio-campo do adversário pode dar origem a uma oportunidade perigosa de golo.

Defender o momento da saída da bola

Os atacantes devem marcar a saída da bola dos adversários ao fazer a tão conhecida – e pouco conseguida – pressão alta. Uma marcação precisa e criteriosa a partir da grande área do adversário impede a construção e o desenvolvimento de jogadas, aumentando a possibilidade de ter a posse de bola e de realizar jogadas ofensivas.

Sair rápido para o contra-ataque

Quando uma equipa consegue sair rápido para o contra-ataque, ela tem mais hipóteses de apanhar a equipa adversária em contrapé, o que pode dar origem a várias situações de golo.
Os jogadores ofensivos devem ser velozes na condução da bola e devem ser ágeis no contra-ataque para apanhar a defesa contrária desprevenida. As saídas para o contra-ataque devem ser treinadas até a exaustão, uma vez que isso pode significar a vitória num jogo muito complicado.

Explorar os remates de longa distância

Os atacantes devem ser espontâneos e explorar os remates de longa distância com o intuito de surpreender os seus oponentes. Os remates de longa distância podem dar origem a grandes golos, a cantos e a muitas situações de perigo para o guarda-redes contrário. Nos treinos diários, este tipo de remate deve ser treinado até à exaustão, até porque durante um jogo poderão existir faltas perigosas próximas da grande área que exijam um remate com estas características. Trata-se de um pequeno pormenor que pode fazer toda a diferença na decisão do vencedor de um encontro.

Estudar a marcação das bolas paradas

As grandes equipas de futebol estudam meticulosamente a marcação das bolas paradas, uma vez que estas podem assumir uma grande importância no resultado final de um jogo de futebol. Um jogo pode ficar decidido na marcação de um canto, penálti, livre direto ou indireto ou até mesmo num lançamento de linha lateral, pois existem jogadores especialistas em cada um destes capítulos.

Incluir a subida de um defesa nas manobras ofensivas

Uma das jogadas ofensivas mais perigosas que uma equipa pode colocar em prática é a inclusão de um defesa na manobra ofensiva da equipa. A subida de um defesa no terreno, acaba por baralhar as marcações da equipa contrária e daí podem resultar inúmeras situações de golo ou de perigo. No entanto, os defesas devem fazê-lo com a máxima segurança, caso contrário arriscam-se a perder a bola e a sofrerem um contra-ataque que poderá ser fatal para as suas aspirações.

Construir um ataque dinâmico

Um ataque dinâmico deve ser composto por jogadores velozes e tecnicistas que valorizem a posse de bola. Possuir a bola, saber controlar os ritmos do jogo e fazer passes e dribles é o dever do setor ofensivo de qualquer equipa. Assim sendo, o setor ofensivo deve ter grandes jogadores atacantes, pois são estes que vão assumir a responsabilidade de decidirem as partidas.

Treinar o ataque

Um dos melhores treinos que podem ser realizados é quando o ataque de uma equipa defronta a sua defesa. Normalmente, o treinador apenas utiliza metade do campo e observa o funcionamento de todos os setores (defesa, meio-campo e ataque). O pouco espaço utilizado obriga a que os jogadores desenvolvam as suas habilidades principais para as partidas oficiais.

Como manter uma série de bons resultados

No desporto em geral, as equipas que estão bem trabalhadas em termos físicos e psicológicos conseguem, muitas vezes, manter uma série de resultados inacreditáveis, batendo todo o tipo de recordes. Saiba como manter uma série de bons resultados e aprenda a dar valor ao trabalho que é realizado pela sua equipa.

O desporto na vida das pessoas

O desporto domina o quotidiano das pessoas. Está sempre presente, quer seja como prática, motivo de conversação ou até de entretenimento. Para alguns é algo tão importante quanto respirar, andar ou mesmo comer. Move populações, junta pessoas, faz girar o mundo.

A competição no desporto

Dentro do desporto, existe uma competitividade enorme. Trata-se de um mundo diferente, um mundo à parte. Chora-se, ri-se, comemora-se. Há desolação pela derrota, chorando, passando noites sem dormir e pensando no que se deveria ter feito para os jogos terem corrido de uma outra forma. Depois há ânimo pela vitória e aqui exalta-se, grita-se e não se pensa em nada mais. É ótimo ganhar, ninguém se cansa de vencer, pois esse é um dos sentimentos que mais se tenta repetir.

Manter uma série de bons resultados

Para manter uma série de bons resultados, uma série invicta, é necessário trabalhar alguns aspectos físicos e psicológicos, sendo que o preparar da mente é uma das partes mais importante para os desportistas. Não será fácil manter uma série vitoriosa, pois a determinado momento da época, a equipa vencedora será considerada o alvo a abater. Mas é possível! Assim devem ser preparados aspectos como:

O plano físico

A preparação física deverá começar nos trabalhos de pré-época. Uma equipa saudável é, sem dúvida, uma equipa mais forte e os jogadores sentir-se-ão melhores e mais confortáveis para enfrentar todos os desafios.
A preparação física deve ter em conta diversos aspectos, como o evitar de lesões e ainda o proporcionar um ritmo adequado ao jogo – de acordo com o plano tático e técnico do treinador.
A nutrição desportiva tem cada vez mais um papel preponderante no desenrolar das épocas desportivas. Assim, todos os jogadores devem seguir um plano rígido no que se refere à alimentação para não perderem peso, velocidade ou até mesmo ritmo competitivo.
Todos estes aspectos são extremamente importantes e funcionam como um todo. Nenhum deve ser deixado ao acaso. Só assim é que é possível pensar em ter sucesso e, consequentemente, manter uma série vitoriosa.

O plano mental

Tal como o plano físico, o plano mental também é muito importante. Se um jogador/desportista não estiver nas suas melhores condições psicológicas, ele nunca atingirá a sua melhor forma física, pois nunca estará “no ponto” e na posse de todas as faculdades. A ocorrência de certas lesões deve-se por vezes a situações psicológicas. Assim, para manter uma série vitoriosa e também evitar os problemas de ordem física devem ser trabalhados aspectos como:

A concentração

Os jogadores devem manter-se concentrados, tanto nos treinos como nos jogos. Para se ser um vencedor há que manter os níveis de concentração no máximo. É um aspecto que pode ser trabalhado junto dos atletas ao pedir-lhes que realizem determinados exercícios.

A motivação

A motivação é um dos aspetos mais importantes para que o jogador e a equipa atinjam os resultados que ambicionam. Uma equipa motivada estará certamente mais perto de ser uma equipa vencedora. Mesmo que surja uma derrota é importante acompanhar os jogadores para que os níveis anímicos não desçam.

A inclusão de uma mentalidade vencedora

O grupo deve ter uma mentalidade vencedora desde o início, pois é isso que os vai ajudar a ultrapassar futuros obstáculos. Mesmo os jogos de carácter amigável devem ser para vencer, pois é dessa maneira que se construirá uma equipa forte em termos psicológicos.
Por vezes são os pormenores que fazem a diferença e quando se trata de equipas vencedoras, nada deve ser deixado ao acaso. Construir pessoas de carácter e com vontade e fome de vencer passa por seguir todos estes pontos, uma vez que isso é meio caminho andado para a vitória!

As implicações de uma expulsão

Nos desportos coletivos, cada jogador desempenha em campo uma função específica que é determinante na tática imposta pelo treinador e no equilíbrio da equipa. A expulsão de um deles afeta, naturalmente, a restante equipa nas componentes táticas, físicas e psicológicas. Conheça as implicações de uma expulsão e de que forma é que ela interfere com o trabalho do grupo.

Afeta a disposição tática da equipa

O treinador monta a equipa em função do número de jogadores que pode utilizar, da função tática de cada um e da ideia de jogo que quer implementar. Se existe um jogador para cada posição, o vazio deixado por uma expulsão terá de ser preenchido, implicando que o treinador abdique da tática inicial, em função de ter menos um jogador em campo.

Afeta a estratégia da equipa

Não é só ao nível da disposição das “peças” que a equipa se ressentirá da expulsão de um colega. O treinador terá de abdicar da estratégia previamente ensaiada, em função de lhe faltar uma peça fulcral na engrenagem e, consequentemente, improvisar uma nova estratégia no decorrer do jogo.

Coloca o adversário em vantagem numérica

Esta é a consequência mais evidente. Com menos um jogador, a equipa terá de reformular a componente tática como passará a enfrentar um adversário que tem uma vantagem objetiva. Evidentemente que esta situação implicará, pelo menos em teoria, uma quebra no rendimento geral, em função da desvantagem numérica.

Implica um maior desgaste físico

É uma decorrência natural de ficar com menos homens em campo. A desvantagem em número de jogadores implica que os ficam dentro do terreno de jogo se esforcem mais, não só em função de estarem em inferioridade numérica, mas também para acudir o espaço em branco que, necessariamente, se irá formar em campo.

Os jogadores podem “quebrar” psicologicamente

Uma expulsão é sempre um duro revés para qualquer equipa que joga de igual para igual com o adversário. As consequências ao nível físico podem ser nefastas, como vimos, mas também se podem verificar ao nível psicológico. Uma equipa que tenha de enfrentar um adversário – muitas vezes durante grande parte do jogo – tem de se socorrer de uma força anímica muito grande, ou correrá o risco de galvanizar o oponente e potenciar que este construa uma vantagem dilatada, o que conformará a situação mais recorrente.
Os jogadores são seres humanos e não ficam imunes a um conjunto de adversidades. Se um jogador é expulso, tudo tem de ser revisto: a tática, as escolhas do treinador, as substituições – porventura efetuadas mais cedo do que o esperado -, o esforço físico, entre outros aspetos. É uma situação imprevista e implica que a equipa assimile quase instantaneamente conceitos opostos ou contrários aos que havia ensaiado, demoradamente, ao longo de vários dias de treino.

Expulsão do capitão de equipa

Todas as situações anteriores são agravadas no caso do jogador expulso ostentar a braçadeira de capitão.
O capitão é o “patrão” natural da equipa, a voz de comando dentro das quatro linhas, aquele que, perante qualquer adversidade, mantém o grupo unido, a equipa coesa, psicologicamente. É, ao mesmo tempo, uma “extensão", no relvado, da figura e das ideias do treinador. Se faltar o homem forte da equipa, mais facilmente se irá desmoronar o edifício da equipa, sobretudo quando há um jogador a menos.

Expulsão de um jogador muito talentoso e desequilibrador

Se a equipa olha para o capitão como o elemento agregador da atitude, o jogador mais talentoso, tecnicamente evoluído e capaz de desequilibrar é em quem a equipa mais esperanças deposita para resolver um jogo, esperando um rasgo de génio. Se o “melhor” jogador da equipa é expulso, naturalmente que isso pode e terá repercussões no desenrolar do jogo e no rendimento da equipa.

A importância do 12º jogador no futebol

Conhecido desde há muito tempo como o 12º jogador, o público que frequenta os estádios é, muitas vezes, esquecido como elemento fundamental do jogo. Na verdade, nestes tempos de absoluta comercialização do futebol, esquece-se com frequência que este desporto foi criado pelo público e para o público.
No entanto, por mais que o futebol evolua no sentido de um imenso negócio, continua a ser absolutamente mágico o momento de frisson, de emoção plena que sentimos ao entrar num estádio cheio de adeptos. Conheça a importância do 12º jogador no futebol e saiba porque é que este elemento influencia directamente o jogo.

1. A presença do público e, principalmente, o ambiente que cria, é fundamental na motivação dos atletas. Nenhum jogador gosta de actuar perante bancadas vazias. Antes pelo contrário, ele gosta de jogar perante milhares de olhos que o observam, é estimulado a colocar em campo todas as suas competências e a exibir-se com o máximo de empenho.
2. Os apupos podem ser elementos de perturbação. No entanto, em alta competição passa-se muitas vezes o contrário: os próprios apupos estimulam o jogador. Já todos vimos entrevistas de atletas a confirmar esta ideia: ser assobiado é muitas vezes um estímulo para fazer mais e melhor. Testemunhos de jogadores de futebol de alta competição, como por exemplo Cristiano Ronaldo, do Real Madrid, ou Lionel Messi, do Barcelona, afirmam também que se sentem mais estimulados num estádio cheio de adeptos adversários do que num estádio vazio de público.
3. Obviamente, o comportamento do público nem sempre é o mais aconselhável para promover um bom espectáculo. No entanto, o exemplo britânico é eloquente quanto àquilo que é e deve ser um bom desempenho do 12º jogador. Em Inglaterra, mais ainda em Gales, na Escócia e na Irlanda, é o público que faz do futebol uma verdadeira festa. O fair-play comanda as atitudes dos adeptos e transmite-se ao interior do campo de jogo. Este fenómeno é ainda mais elucidativo no rugby; os jogos do torneio das seis nações, por exemplo, são exemplos perfeitos dessa festa arrepiante que é o jogo. E que longe estamos, em países como Portugal, desse espírito festivo!
4. Um dos aspectos frequentemente negligenciado quando se analisam as causas das fracas assistências a jogos de futebol em Portugal é precisamente este: o que atrai os adeptos é, em grande parte, o ambiente de festa. Portanto, a adesão do público aos estádios cria uma espécie de efeito bola de neve: quanto maior for a adesão, mais candidatos surgirão a participar na festa. Por isso, é incontestável que uma das estratégias para promover a adesão do público passaria por grandes campanhas em que se oferecessem entradas gratuitas ou a preços promocionais que convidassem o público à festa. Caso contrário, as pessoas acabam por ficar em casa a fazer apostas e a assistir aos jogos que passam na tv. Normalmente, esta estratégia de jogo é muito rentável para quem sabe analisar correctamente todos os aspectos que envolvem uma partida de futebol.
5. No futebol actual, o papel dos adeptos vai muito além do factor desportivo; eles são essenciais à sobrevivência financeira dos clubes. E não estamos a pensar apenas nas bilheteiras: são os espectadores que compram camisolas e cachecóis; são eles que consomem os produtos do merchandising; são os mesmos adeptos que alimentam as estações televisivas e os jornais desportivos, essenciais para a promoção do clube. Portanto, no futebol actual, ter muitos adeptos significa muito mais do que ter bancadas cheias e bilheteiras recheadas.
6. Mas nem tudo são rosas no mundo dos adeptos. Depois da vaga de holiganismo que pintou de negro algumas páginas da história do futebol no século XX, o monstro parece querer renascer, alimentado pelos tempos de crise que passamos e pela manifesta ineficácia das políticas seguidas por muitas SAD’s. Os próximos anos serão decisivos para o futuro do futebol enquanto desporto popular; os dirigentes e os responsáveis políticos têm a palavra.

Como se tornar num jogador profissional de futebol

O sonho de vários jovens é de se tornarem futebolistas. De jogar nos grandes palcos do futebol profissional, porém, a triste realidade, é que muitas vezes no desporto não se trata apenas de vontade e motivação que nos garantem a concretização. Muitos jogadores ao nível amador têm vontade de jogar profissionalmente, mas muito poucos são os que estão dispostos a dedicar-se o número de horas difíceis e do compromisso com a aprendizagem do jogo e melhorar suas habilidades.

Para se tornar um jogador profissional não será tão acessível como é o pensamento geral da população. Contudo, se isso é o objectivo, estas adversidades irão motivar e inspirar. A maioria dos jogadores querem o caminho mais fácil, aguardando que tudo seja simples e de alcance imediato. Ao longo de todo o percurso, o apoio da família, amigos e colegas torna-se um requisito obrigatório.

Conhecer o jogo

Em primeiro lugar o jovem precisará de se tornar um profundo conhecedor dos fundamentos do jogo. As técnicas básicas do futebol, dribles, controle de bola, passe, recepção, tudo deve ser aperfeiçoado e melhorado com base em treinos regulares. Não importa quão bom alguém pode estar numa certa habilidade, porque é essencial melhorar e se tornar o melhor em todas elas. E aqui reside a beleza do futebol.
Se você é sério sobre como fazer isso para o nível superior é necessário estar trabalhando em suas técnicas básicas a cada dia. Os melhores jogadores são os mestres das técnicas básicas e por causa de todas as horas que eles colocaram em prática, eles estão confiantes e capazes de executar o direito desempenha cada vez que a bola está aos seus pés.

 Desenvolver habilidades

Em seguida e continuando na perspectiva do que o futuro jogador poderá fazer pelos seus próprios meios, é conveniente que se desenvolva fisicamente. Tornar-se mais rápido, mais forte, mais resistente, flexível e explosivo. Tudo isto contribuirá para chamar a atenção quando estiver a ser observado.
Além disso, precisa obter uma global compreensão do jogo e desenvolver a inteligência táctica. Para se jogar o jogo, temos de compreender o jogo. Torne-se num estudante do jogo, assistindo a vídeos e lendo livros, por exemplo. Quanto mais informado, maiores são as possibilidades que terá de se tornar um jogador de futebol profissional.

 Procurar uma academia de futebol

Depois de ter desenvolvido suas habilidades no campo e fora dele, e no actual mundo competitivo do futebol, o jovem terá de começar a pensar em maneiras de conseguir entrar numa academia, caso viva numa cidade com clubes que já possuam dimensão para terem um centro para jovens, ou então ingressar num clube da cidade/vila/freguesia onde residir, o que pode causar alguns entraves. E quanto mais cedo melhor e maior será a probabilidade de o jogador se tornar no profissional que deseja.
No entanto, e caso a visibilidade dos seus jogos e da equipa ser pouca, o jogador tem possibilidades mais criativas como gravar alguns dos seus jogos de futebol fazer uma compilação das suas melhores jogadas e intervenções. Um vídeo que mostre a sua vasta gama de habilidades, atacando e defendendo, habilidades técnicas, aptidão física, habilidades de comunicação e trabalho em equipa, bem como auto-confiança e entrega. 

Testes em clubes

Com a tecnologia e com a sociedade global, nos dias que correm pode inclusivamente enviar uma carta solicitando determinado clube para efectuar um teste onde lhe permitam demonstrar capacidades e qualidades, explicando e justificando o motivo pelo qual será útil na equipa caso lhe seja dada a oportunidade. Diga-lhes que é um jogador de futebol dedicado apaixonado por futebol e mais do que capaz de jogar ao mais alto nível. Se não obtiver qualquer resposta, não fique frustrado. É tudo uma questão de persistência. A rejeição e capacidade de lidar com ela, faz parte do jogo e se estiver verdadeiramente motivado e concentrado nos seus objectivos isto fará de si um jogador mais forte e com personalidade capaz de ultrapassar desafios futuros. Fique determinado e um dia seu sonho se torne realidade.

Para se tornar um jogador de futebol profissional é fundamental muito trabalho e dedicação. Se pretender jogar futebol profissional, você deve realmente querer isso.

Como entrar numa escolinha de futebol

Há milhares de anos o futebol já era jogado, só que de outra forma, nos países do Japão, Itália e Roma. Depois ficou conhecido em outros lugares e virou uma febre, sendo assistindo em todo o planeta.

No Brasil, o futebol é paixão nacional há muitos anos e é o desporto mais popular do mundo. Se perguntar às crianças o que desejam ser quando crescerem, 90% irão dizer que querem ser jogadores de futebol. Esse é o sonho de muita gente. Um jogo que nem foi criado nesse país, mas que é praticado pela maioria da população, não só por homens, como também por mulheres.

Quem tem vontade de jogar bem e, talvez, seguir uma carreira na área, precisa de muita dedicação e treino. Isso e muito mais se consegue em escolinhas de futebol, que foram criados exactamente para esse intuito. Muitos jovens aprendem a se tornar um craque e ganham uma vaga em um dos clubes mais importantes que existem no país.

Escolinhas de futebol

A escolinha de futebol é um dos melhores lugares para procurar gente nova e com bola no pé. Muitos olheiros visitam semanalmente essas escolas a procura de novos talentos, pois o treinamento é intensivo e os professores ajudam os alunos a realmente chegar ao seu objectivo  O treino deve ser bom e servir de aprendizagem.

Quem possui interesse em entrar em uma escolinha de futebol precisa passar por uma fase experimental para saber se é realmente isso que deseja e se realmente gosta do futebol, pois algumas vezes pode ser apenas um interesse momentâneo. Se realmente houver interesse, é preciso levar alguns documentos importantes, é necessário também que os pais paguem um valor para ingressar os filhos na escolinha.

As crianças quando começam a treinar precisam saber que não podem deixar os estudos de lado, sendo que ir bem na escola é fundamental. Alguns acham que é tranquilo jogar bola, mas engana-se quem pensa isso. Para ser craque no futebol é necessário vencer muitas peneiras. Os olheiros vão às escolinhas até três vezes por semana e fazem os meninos mostrarem o que sabem em poucos minutos. Quem é bom, é chamado para algum clube, quem ainda não está preparado, tem que se esforçar e treinar mais para quem sabe dar certo em uma próxima tentativa. Algumas dicas são fundamentais, como treinar todos os dias pelo menos um tempinho, treinar bem para melhorar a arte de dominar e aprimorar a posse de bola.

Benefícios de uma boa escolinha de futebol

•    Os alunos contam com um plano de aulas interactivas para aperfeiçoar as técnicas para jogar bem;

•    Alguns ainda disponibilizam seus alunos para entrar como mascotes em jogos oficiais;

•    Podem realizar visitas à sede do clube;

•    Possuem competições apenas para os alunos;

•    Não pode esquecer das peneiras que ocorrem frequentemente para serem avaliados pelos olheiros dos clubes oficiais;

•    O futebol socializa as crianças e fazem aprender a trabalhar em equipe

•    Ensinar a seguir regras;

•    O treinamento ajuda a expandir as possibilidades motoras, a ter higiene e estimula a cuidar da saúde;

•    Ajuda no condicionamento físico e ter mais velocidade;

•    Aprende a arte de finalização e passe, além de outras técnicas.

Vantagens e desvantagens em assistir a um jogo de futebol ao vivo

O futebol é um desporto que consegue reunir milhares de pessoas torcendo, vibrando e se emocionando de uma maneira muitas vezes difícil de entender para os que não se interessam pelo assunto. Por esse motivo, para muitas pessoas assistir um jogo de futebol é mais do que um simples passatempo. Existem aqueles que seguem um ritual próprio antes e durante a partida ou os que acreditam que devem sempre usar a mesma peça de roupa ou sentar no mesmo lugar para dar sorte à sua equipe.

Assistir um jogo de futebol pela televisão ou ir até o estádio muitas vezes pode ser uma questão que divide opiniões, e deixa o torcedor mais apaixonado em dúvida de qual a maneira mais emocionante e que vai proporcionar mais satisfação. Como todas as coisas, existem os dois lados de cada opção, cada um deles apresentando vantagens e desvantagens.

Vantagens de assistir jogos de futebol ao vivo

Emoção

A atmosfera de um estádio repleta de cor, luz, emoção e euforia pode proporcionar um atractivo a parte para o torcedor. Estar no meio da torcida vibrando, sentindo a energia e comentando os lances é para muitos um momento insubstituível.

O ambiente de um estádio em dia de jogo é único, e todos os que estão assistindo uma partida estão envolvidos pelo mesmo sentimento. Não há nada melhor do que comemorar um golo da equipa preferida gritando junto com milhares de torcedores, sentindo e vibrando da mesma forma.

Visão do jogo

Assistir um jogo no estádio proporciona uma visão completa do campo, e não apenas a área que a televisão mostra, com a possibilidade de observar os movimentos de todos os jogadores nos dois lados do gramado.
Para os mais fanáticos, nada se compara a emoção de poder ver os seus ídolos ao vivo e, se tiver a sorte de conseguir um lugar perto do gramado, ter a oportunidade de ouvir algumas instruções do técnico e conversas entre os jogadores.

Liberdade de expressão

Em um campo de futebol todos os espectadores estão na mesma sintonia, envolvidos pela partida, nervosos e torcendo pelos suas equipas. O torcedor tem a liberdade de expressar seus sentimentos gritando, dando palpites, incentivando os jogadores ou até mesmo xingando, sem que as pessoas ao redor fiquem julgando o seu comportamento ou reclamando da linguagem.

Comentaristas

Algumas emissoras de televisão possuem comentaristas capazes de fazer o torcedor sair do sério, e muitas vezes ter vontade de tirar o volume da TV. Em um estádio o torcedor pode assistir o jogo fazendo suas próprias analises, sem ter que ficar ouvindo comentários parciais ou aborrecidos.

Distracções

Em um estádio de futebol o torcedor pode ter toda a sua atenção voltada apenas para o jogo sem se preocupar com mais nada naquele momento, como o toque do telefone ou da campainha, interrompendo momentos importantes da partida e obrigando a desviar a atenção para atender chamadas externas. Além disso, em casa nem todos estão interessados no jogo que está passando na TV. Muitas vezes, pessoas em volta fazem comentários desnecessários ou perguntas sobre assuntos não relacionados a partida, aborrecendo e atrapalhando a concentração.

Desvantagens de assistir a um jogo ao vivo

Detalhes

Ainda que perto o bastante, dentro de um estádio de futebol o torcedor não tem a possibilidade de observar os detalhes e rever lances duvidosos para esclarecer qualquer dúvida. Além disso, muitas vezes um momento de desatenção pode fazer com que ele perca um lance fundamental da partida, ou até mesmo um golo.

Actualmente as televisões, especialmente as mais modernas de alta definição, proporcionam uma imagem extremamente nítida e detalhada, muitas vezes permitindo que o telespectador se sinta como se estivesse dentro do próprio campo, sem os inconvenientes dos estádios.

Conforto

Acompanhar uma partida de futebol em casa, na sua poltrona favorita, com um chinelo velho e roupas confortáveis pode fazer com que assistir o jogo se torne mais agradável. Além disso, não ter que enfrentar congestionamentos enormes, ficar horas procurando por uma vaga para estacionar ou pagar caro por um estacionamento ou “flanelinhas” pode ser um motivo forte o bastante para que a pessoa prefira assistir o jogo em sua casa, pela televisão.

Economia

Os ingressos para assistir uma partida ao vivo, especialmente em casos de jogos importantes ou final de campeonato, geralmente são caros, e dependendo da importância do jogo nem sempre são fáceis de comprar, fazendo com que torcedor enfrente longas filas ou até mesmo cambistas cobrando um preço bem mais caro.

Além de não ter que gastar muito por ingressos ou estacionamento, em casa o torcedor pode fazer seus próprios lanches e aperitivos, sem ter que pagar o preço geralmente abusivo cobrado pelas lanchonetes e vendedores dos estádios.

Segurança

Actualmente os estádios se tornaram lugares onde nem sempre as pessoas se sentem seguras. Brigas de torcidas, torcedores fanáticos, ou mesmo pessoas que abusam da bebida, podem fazer com que o torcedor fique inseguro de ir ao campo, especialmente quando está acompanhado de mulheres, idosos ou crianças.

Companhia e factores climáticos

Quando se vai ao campo de futebol não se pode escolher do lado de quem vai sentar. Muitas vezes o vizinho do lado é uma pessoa inconveniente e desagradável, capaz de aborrecer, incomodar e diminuir o prazer de assistir a partida. Além disso, um dia de chuva forte, frio excessivo ou temperaturas muito elevadas pode comprometer o conforto do torcedor e diminuir o prazer de estar em um estádio.

Um jogo de futebol pode proporcionar momentos únicos de emoção e entretenimento quando acompanhado em um estádio ou através da televisão. Independente da escolha, o mais importante é torcer pelo sua equipa, aproveitar o momento, e seja qual for o resultado, ter a certeza de que o futebol é feito para proporcionar alegria, diversão e prazer. Qualquer sentimento contrário tira o sentido do desporto e anula qualquer beneficio que ele possa trazer.